德国人2020的新年目标

编辑时间:2020-01-03 ()
德国街头食物

德国之声中文网

2020年了,德国人都有哪些目标想要在新的一年实现?一个调查告诉我们目前人们的心头好。

1. 减压

据德国的一项权威性调查,62%的德国人的新年目标是减压。我们没有选择象徵着不堪压力重负的图片,而是用了这张可爱猫咪的图片,毕竟,多看萌物,也有助于减压。

2. 多和家人朋友相处

这个或许也有助于缓解压力:少点工作,多见亲朋。60%的德国人表示,希望在新的一年里将更多的时间留给家人和朋友。

3. 多运动

这个目标大概每人都有吧?新一年多运动!在德国,57%的受访者表示,希望2019年更多地动起来。不过,很多人完全没有付诸行动,或者没有坚持下去。

4. 多点时间留给自己

想象一下:你独自一人在海边冥想,潮湿的空气扑面而来。听起来不错吧?那就去试试。51%的德国人表示,希望新年多一点时间留给自己。

5. 吃得更健康

低盐、低脂、低碳水化合物,还有素食、有机等等等等,如今有太多打上健康标签的饮食潮流。其实也可以从简单的做起,多吃新鲜食品、摄取多种营养。毕竟,吃得更健康是近半数(49%)德国人的新年目标。

6. 减肥

恐怕没有比这个更常见的目标了。光运动以及吃得健康还不够,有34%的德国人明确表示,希望新的一年能瘦下来!

7. 多存钱

很多关于德国人的看法都是成见,比如节俭。根据经合组织数据,比起周边国家荷兰、丹麦、瑞典、瑞士、挪威,德国人更少储蓄。不过,大家还是有存钱心的——至少32%的受访者表达了这个新年目标。

8. 少上网

一些科学研究指出,网络、特别是社交媒体上的评论,对人们神经细胞的影响有如成瘾药物。大概正是出于这个原因,25%的德国人希望2020年少玩手机。对于14岁至29岁这个年轻群体,想要戒掉网瘾的更是高达49%。

9. 少看电视

想多点时间留给亲朋、多点时间留给自己、多运动、多做健康菜肴,时间哪里找呢?除了少上网外,少看电视也是一个办法。19%的受访者表示,新的一年要少做“沙发土豆”。

10. 少喝酒

德国人太爱喝啤酒,这个不是成见。德国的啤酒消费量在世界排第四(前三名是捷克、纳米比亚和奥地利)。不过,不少德国人也觉得自己喝得太多了。16%受访者的新年目标是:2020年少喝酒。

11. 少吸烟

大家都知道吸烟有害健康,但抽烟的人依旧不少:在德国,几乎三分之一人口是烟民。而想要尝试在新的一年里戒烟的只有11%,不过比起去年的9%还是有所增加。不过调查也显示,戒烟是新年目标里最不靠谱的一个,太少人实现了这一目标。

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